Vadstenas damer har de lite tungt i år i damtvåan. Tränaren Pontus Hammarberg pratar om det och mycket annat i den här intervjun;

Veckans matcher;

Gustavsberg- Arboga 1. Hemmalaget kommer att vilja ta revansch för deras enda poängförlust i år. Spetsspelarna i Arboga måste leverera om man ska utmana men jag tror att Domeij/LInd/Hampl och co. ordnar en hemmavinst!

Järnvägen-NKIK 2. Normalt ska det vara en enkel bortaseger men NKIK saknar Sara Frejd i veckoslutet pga resa. Har även för mig att v6 Brandström. En sen fredagskväll i Allé och lite folk så kan kanske hemmalaget lyfta sig..

Göksten-Tumba 1. Laget från Torshälla har 10 (!) raka segrar och är hemmstarka. Tumba har växt i de senaste matcherna men ska inte kunna rubba GBK i Ellfolk Arena.

Huddinge-Vadstena 2. Oerhört viktig match för polkagris-gänget. Sofia Falks intåg i laget kan lyfta de andra massvis och därmed även ett förnyat div.2-kontrakt Ska Vadstena spela i tvåan i höst så MÅSTE man vinna mot Huddinge!!

NKIK-IVH Västerås U 1. Bortalaget verkar ha tappat lite sting och när nu elitserielaget har match samtidigt så får man nog ingen "hjälp" därifrån. NKIK saknar två spelare ( som redan nämnts). Jag kan dock säga att det ev. kan bli comeback för en tongivande spelare i helgens matcher. Och det är inte Åsa Lundmark då hon är gravid...

Arboga-Järnvägen 1. Hur det än går i seriefinalen ikväll så lär Arboga vinna rätt enkelt mot Järnvägen. Hörde att Susanne Axelsson numera bor i Stockholm.. Hon lär, med andra ord, inte lira i det blåa laget i höst eller?

Herrar kommer senare ikväll eller imorgon!

Idag släpps lottningen till steg 4...

Kropparna var välmasserade, overaller och dress nystrukna och bollarna välpumpade. Sedan gick ÖSK ut och slog LHKing med 27-24 och gör toppstriden i tvåan än mer öppen, kul!

AIK vann över Katrineholm med 38-28 på bortaplan och smyger med;

TABELL		SP	V	O	F	+/-	P	+/-
1.	HK GP	14	12	0	2	448 - 333	24	115
2.	Mantorps IF HF	13	11	0	2	392 - 288	22	104
3.	LHKing	12	9	1	2	340 - 261	19	79
4.	HK Järnvägen	13	8	1	4	378 - 327	17	51
5.	AIK	12	7	1	4	351 - 318	15	33
6.	Örebro SK Handboll	14	7	1	6	321 - 321	15	0
7.	SoIK Hellas	12	7	0	5	288 - 298	14	-10
8.	Senare idag kommer det en intervju med en tränare i det Mellansvenska distriktet!

Ikväll spelar Örebro-LHKing i Idrottshuset. Efter den horribla insatsen borta mot Hellas ( all credit till Clintans gäng) så är det nu upp till bevis för närkingarna. Ska man vara med i mars månad och utmana om kvalplatser så måste laget höja sig ett antal nivåer och bjuda upp till kamp på Kingen. Räknar med en match där LHKing vill dra upp tempot och där ÖSK ska stå för tyngden. Kan nog smälla lite ikväll. Matchstart 19.15- man eller mus, ÖSK?

Katrineholm tar emot AIK hemma i Duveholm. På förhand ska Solna-gänget vinna med ett par bollar men man har inte lirat på under en längre period och kanske är lite ringrostigt? Man har dock så pass mycket rutin så spelarna vet vad som skall krävas av dem. KAIK har skrällt förut i serien och vann borta mot AIK- har det någon betydelse ikväll?? Firma Andersson/Suljevic måste leverera! Matchstart kl. 19.00

Irsta HF;s herrar får ett jättetillskott in i spelartruppen då David Isomäki är klar för klubben. David har tidigare bl.a spelat i GUIF och IVH Västerås..

Ev. är han spelklar till helgens match mot Lif Blå!

En intervju med Gustavsbergs damers tränare Björn Söderlund;

- Hej Björn! Precis som jag skrev i juli månad så ligger ni toppen av damtvåan. Vilka faktorer ligger bakom den bedriften?

¤ En komplett spelartrupp (framför allt en stark/bred 9m-uppställning)

¤ Duktiga tränare/ledare

¤ Ett härligt ”go” i truppen – ja, i hela föreningen !

- Ni slog Skånela (div.1) stort i mellandagarna och känns div.1.-mässiga redan idag. Vad behöver ni förbättra inför nästa års spel i div.1 ( för där spelar ni då!)?

¤ En (ännu) bättre försäsongsträning med betoning på fysiska kvaliteter.

¤ Utöka träningsmängden (individuella & kollektiva kvaliteter kan/bör/måste förbättras)

- Är det aktuellt med några spelarförstärkningar. Har ni sonderat terrängen bland övirga lag i området?

¤ Förhoppningsvis får vi behålla alla spelare och truppen behöver då förstärkas ”marginellt”.

   Kom: Vi har spelare som detta år valt att satsa på annat (skola/jobb) och som nog kan tänkas vilja ”komma tillbaka” och konkurrera om en plats.

Svaret på denna fråga förutsätter ju spel i ”ettan”  - det återstår 11 matcher så mycket kan hända!

- Ni har bara en poängförlust hittills. Vad ska ni göra för att inte tappa flera?

¤ Hålla fokus och se varje match som VIKTIG i flera avseenden.

¤ Målsättningen har under hela säsongen varit att vinna VARJE match.

¤ Bibehålla ett gott självförtroende.

¤ Behålla tryggheten i spelet.

¤ Vara medvetna om att många matcher återstår och att mycket kan hända.

¤ Visa våra supportrar och flicklagsspelare hur bra(kan givetvis bli ännu bättre)

 handboll spelas.

- Ni tar emot Arboga på hemmaplan på torsdag. Dina tankar inför den matchen;

¤ Vi behöver göra en bättre försvarsinsats än på bortaplan och ha bra koll på Susanne Axelsson.

   Kan vi hålla antalet insläppta mål under 25 bör våra offensiva kvaliteter räcka långt.

- Vilka tre lag kommer att ta steget upp i div.1?

¤ I nuläget känns det som om vi själva, Arboga (trots förlusten mot Tallen), Göksten är de tre

   bästa lagen men säkert kommer även RP och Eskil ”blanda sig i leken”.

   Många matcher återstår som sagt…..!

- Om du fick ta ut ett "All star-lag" från damtvåan. Vilka 7 tjejer skulle vara med i det?

                      ¤ Mv:            Josefin Brodd  Göksten

                      ¤ V6              Emma Lind                           GIF

                      ¤ M6              ingen ”het” kandidat              ?

                      ¤ H6              ingen ”het” kandidat              ?

                      ¤ V9              Susanne Axelsson                 Arboga

                      ¤ M9              Lotta Eriksson GIF

                      ¤ H9              Alexandra Domeij                 GIF

- Tack för intervjun och lycka till med vårens matcher!

Första intervjun för i år och den kommer med stekheta Järnvägens sportchef Johan Allansson;

-Hej Johan!

-         Vilken förvandling Järnvägen gjort! Från att ha sladdat i tabellen till att vara med och utmana ordentligt i toppen. Din förklaring?

-         Den är enkel och med viss risk för att låta tråkig så stavas den kontinuitet och tålamod. Inledningen på säsongen var inte bra. Vi förlorade i stort sett alla träningsmatcher, visserligen mot idel bra motstånd, men vi spelade inte bra, och det gjorde vi inte i inledningen av seriespelet heller. Men oroliga har varken jag, ledare eller spelare varit. Alla vet att det tar tid att driva igenom någonting nytt.

Denna nysatsning vi gör med nya, ambitiösa tränare med lite mindre rutin men stort klubbhjärta och engagemang och en i grunden ny spelidé är en i vissas ögon säkerligen rejäl makeover, men den var nödvändig för att ta nästa steg.

Och jag tycker vi nu kommit en bra bit på vägen även ifall det självklart återstår mycket. Ingenting blir bra över en natt, det gäller som sagt att tro på det man gör och ha tålamod, och det har hela gruppen visat upp och sakta men säkert har man börjat hitta rätta i sina nya roller, det nya spelsättet och gruppen är starkare än någonsin just nu. Men vi är givetvis ödmjuka för det kan vända snabbt från med- till motgång och det gäller att ta en vecka i taget i denna utvecklingsprocess, men det ser helt klart lovande ut just nu.

-         Vad har blivit bättre jämfört med de senaste säsongerna, enligt dig?

-         Först och främst får man inte glömma att Holmberg byggde en bra grund som han lämnade över. Han har gjort otroligt starka resultat och utvecklat många spelare rejält individuellt. Men tre år är lång tid för en och samma tränare och samtidigt som Holmberg ville ägna mer tid åt familjen, kände vi att det var dags för en förändring på ledarsidan för att få till ett nytt tänk och lite andra idéer.

Det som jag tycker framför har blivit bättre till den här säsongen och som verkligen varit till gagn för laget är att just laget är större än jaget. Gruppen har aldrig varit så sammansvetsad och den sociala biten har höjts flera nivåer, spelarna uppträder mer moget och glädjen går att ta på varje gång man är nere i hallen. Då är det inte svårt för tränarna att sporra och utveckla gruppen mot nya mål och höjder. Alla drar verkligen åt samma håll och det kommer att ge resultat, kanske har det redan börjat att göra det?!?!

Handbollsmässigt är den stora skillnaden att laget numer behärskar utgrupperat försvar på en bra och i sammanhanget godkänd nivå. Sen har man inte hamnat i de stora svackor och djupdykningar i spelet som man haft en benägenhet att göra tidigare säsonger i samma utsträckning. Det är en markant skillnad här.

-         På vilket sätt har tränaren Carlos satt sin prägel på laget?

-         Energin. Det här är vår Zanotti. Han sprudlar av energi och entusiasm om det så är en vanlig försäsongsträning, tränings- eller seriematch. Han har dessutom fått alla att tro på sig själva och dra åt samma håll som nämndes ovan. Sen får man inte glömma den kanske viktigaste biten, 3-2-1 spelet. Järnvägen har innan den här säsongen varit rent utsagt riktigt dåliga på att själva praktisera eller möta utgrupperade försvarsspel, det är man inte längre, mycket tack vare den här mannen.

-         Ni känns tyngre och starkare jämfört med ifjol. Har fysbiten prioriterats högre i år?

-         Vi lagt mer tid på att bygga upp spelarnas grundkondition under försäsongen där de flesta i kärnan av truppen tränat 4-5 ggr i veckan, främst konditionsbaserad träning. Styrkan har givetvis funnits där men att få upp spelarnas flås för att slippa de svackor man hamnade i under många matcher av fjolårssäsongen har varit prioriterat, att kunna hålla fokus och ork uppe över 60 minuter. Nu har vi dessutom knutit en fystränare tills oss som drillar spelarna med jämna mellanrum för att bibehålla den fysiska statusen även när fokus som nu ligger på handbollen.

Någonting annat som förbättrats avsevärt är fotarbetet som drillats genom olika fysövningar. Carlos har fått fotarbetet till en helt annan nivå tidigare genom målmedveten och kontinuerlig träning på området.

-         Är det fortfarande lika "galen" stämning på era hemmamatcher?

-         Haha, det är kul att du beskriver den som lite smågalen. Men visst har vi varit bortskämda med en bra publik som alltid i vått och torrt backat upp oss. Jämfört med andra lag på samma nivå så kan jag tänka mig att endast ett fåtal, Alstermo t.ex matchar oss stämningsmässigt och publikt. Det kan bli bättre och de kan höras mer, men varför klaga när vi sällan trots konkurrens från andra sporter drar mindre än 250 åskådare per match.

-         Ni möter Örebro närmast i en otroligt viktig match. Fast ni ligger högre i tabellen känns det ändå som om ni kan spela avslappnat.. Dina tankar inför "Slaget om Närke"?

-         Ja, som tränare Carlos uttryckte det tidigare idag på en knastrig telefonlinje, det är dom som har pressen på sig oavsett tabellägget. Det var dom som gick ut med en målsättning att ta sig tillbaka till division 1 direkt och tillhöra topp 3. Vi har under ledning av mig gjort en nystart med en långsiktig satsning, så jag tycker inte att vi behöver känna den minsta press att prestera, oavsett derby eller ej.

All press ligger på ÖSK, de måste vinna om de skall ha en realistisk chans att nå kvalspel. Vi kan spela avslappnat och njuta av den härliga atmosfär som kommer att rama in derbyt. Förhoppningsvis kan vi krydda det hela med en sjunde raka seger också, men skulle vi inte göra det så går vi inte och lägger oss ned och dör för det. Det här är bara en av många tuffa matcher som återstår och it ain’t over until the fat lady sings Johan ,eller hur. Så det gäller att stå med båda fötterna på jorden oavsett utgång av matchen.

-         Skulle det vara möjligt att Järnvägen och Örebro SK inledde ett samarbete på seniornivå? Ni skulle få fram ett bra div.1-lag, till och börja med... Fördelar/nackdelar- är det MÖJLIGT?

-         Man ska aldrig säga aldrig. Men min personliga åsikt är att ett liknande samarbete som det Järnvägen en gång hade med Örebroklubben Start i division 1, inte skulle vara så lyckat. Det funkade av vad jag förstått sådär då. Jag tror att det finns för mycket olikheter klubbarna emellan och prestigen är för stor. Dessutom tror jag att den kanske viktigaste anledningen är att klubbarna mår bra av att utvecklas på olika håll och på sitt egna sätt. Örebro Län behöver ett lag till i division 1/Allsvenskan absolut, men den resan får någon utav klubbarna göra i egen regi enligt mig. Avslutningsvis kan väl sägas att jag inte tror att ett sammanslaget lag skulle bli så fruktansvärt mycket bättre ärligt talat, kanske på någon enstaka position, men då ser jag hellre att vi utvecklar våra egna talanger till att växa in i den kostymen i så fall. Jag kan säkert kritiseras för att vara enögd och inte se möjligheter här, men man får inte glömma att det här är min personliga åsikt i sakfrågan, det är inte säkert att föreningen skulle vara av samma åsikt på alla plan.

-         Vilket lag avancerar och vilka två lag får kvala till div.1?

-         Jag tror att Mantorp tar direktplatsen. De har störst bredd i truppen, därav förstaplatsen till slut. Kvala får GP och LHKing göra. Sen återstår att se om dessa är berättigade till det, eller om några lag som brukligt strax under får kvalplatserna istället. Jag tänker inte spekulera för mycket i det, det är bara onödigt, tiden får utvisa vad som händer där. De här tre lagen är hur som helst seriens tveklöst bästa och har gjort ett ryck i tabellen också. De är värdiga de platser de ligger på nu.

- Tack för pratstunden Johan och lycka till!

Har skickat ut intervjufrågor till ett par personer i Mellansvenskan + Stockholmsområdet. En kan bli en riktig höjdare om jag får svar!!

Kommer att fortsätta skicka ut material till flera ledare etc. under veckan!